Der Sleeptracker ist eine Schlafphasenwecker-Uhr, welche ich derzeit am testen bin. Durch einen Bewegungssensor an der Uhr werden die gemachten Bewegungen im Schlaf gemessen und daraus die derzeitige Schlafphase ermittelt. Befindet man sich zur Weckzeit nämlich im Tiefschlaf, fällt das Aufstehen viel schwerer als in einer weniger tiefen Schlafphase. Durch den Sleeptracker wird man am Morgen in einer wenig tiefen Schlafphase geweckt und ist weniger Verschlafen, das “Morgenmuffelsyndrom” sollte also verschwinden. Nach dem Aufstehen kann man sich dann auch sogleich auf der Uhr anzeigen lassen, wie tief und gut man geschlafen hat. Soviel zur Theorie.

Sleeptracker Schlafphasenwecker

Gestern habe ich die Plastik-Uhr das erste mal ausprobiert und wurde heute morgen in der richtigen Phase geweckt. Es hat also funktioniert. Einen detaillierten Bericht gibt’s dann bei PocketPC.ch, wenn ich die Uhr weiter getestet habe.